Ohjatut kuntosalitunnit alkavat ti 4.9. klo. 9 / Ledda konditionssalsträningarna startar tis 4.9. kl. 9

OHJATUT KUNTOSALITUNNIT alkavat tiistaina 4.9. klo. 9. Tunnin kesto on 55 min ja sisältää: alkulämmittelyn, ohjatun kuntosalitreenin ja tunti päättyy aina venyttelyyn. Lisäksi saat aina tunnin jälkeen mennä myös saunaan ja uimaan!

Ohjattu kuntosalitunti on suunnattu kaikenikäisille naisille ja miehille – ohjaajina toimii Hyvä Olon Personal Trainerit Sari sekä Ann-Marie.

Tule reippaasti mukaan ja varaa oma paikkasi alla olevan linkin kautta.

Jos sinulla on kysymyksiä kuntosalitunneista tai ylipäätänsä Hyvä Olosta niin ota yhteyttä ann-marie@liikuntastudiohyvaolo.fi

Olet lämpimästi tervetullut – nähdään Hyvä Olossa

***

LEDDA KONDITIONSSALSTRÄNINGARNA startar tis 4.9. kl. 9. Timmen är 55 min och innehåller: uppvärmning, ledd gymträning och timmen slutar alltid med stretching. Dessutom får du alltid efter timmen gå till bastu samt simma.

Denna timme passar för alla och leds av Hyvä Olos Personal Trainers Sari och Ann-Marie.

Kom med och boka din plats via länken nedan.

Om du har frågor gällande timmen eller nåt annat med Hyvä Olo så kontakta ann-marie@liikuntastudiohyvaolo.fi

Du är varmt välkommen – vi ses i Hyvä Olo