Reisi-Vatsa-Pakara

Tunti aloitetaan lämmittelyllä jonka jälkeen keskitytään tehokkailla lihastreeneillä reisi, vatsa ja pakara alueelle. Lopuksi kunnon venyttely.

Event Timeslots (2)

Tiistai
-
Minna

Lauantai
-
Hazel