Terve selkä – verkkovalmennus 1 kk

29,90 

Tästä saat käyttöoikeuden Liikuntastudio Hyvä Olon Terve selkä -verkkovalmennukseen 1 kk (30 vrk) ajaksi. Ostoksen jälkeen saat sähköpostitse tunnuksen käyttöösi 24 h sisällä.

Selkä kannattaa ehdottomasti pitää kunnossa! Aloita Terve selkä -valmennus jossa Hyvä Olon personal trainer Miia Mänttäri opastaa sinua yksinkertaisilla mutta tehokkailla harjoitteilla kohti terveempää selkää. Valmennus sisältää tärkeän info osuuden, selkeät alkutestit sekä kolme tarkkaan suunniteltua treeniä: lihaskunto, liikkuvuus, keskivartalo. Matka kohti oman selkäsi hyvinvointia alkaa tämän valmennuksen kautta!

Ostoksen jälkeen saat sähköpostitse tunnuksen käyttöösi 24 h sisällä ja 30 päivän käyttöoikeus alkaa siitä kun lähetämme sinulle sähköpostilla ohjeet kirjautumista varten Terve selkä -valmennukseen.

Huomioithan, että jos selän kanssa on ollut pitkällisiä kiputiloja, niin konsultoi lääkäriä ennen Terve selkä -valmennuksen aloitusta.